Перша сесія — знайомство
Перша зустріч за акційною ціною для нових клієнтів: знайомимось, формулюємо запит і складаємо план роботи. Місця обмежені.
Надія Горбатюк
Психологиня з сертифікацією в клінічній психології та психотерапії травматичного досвіду
Безпечний простір без осуду
У комфортному для вас темпі
Щира підтримка на шляху
Про мене
Привіт, я Надія — твоя підтримка на шляху ментального відновлення
Психологиня з сертифікацією в клінічній психології та психотерапії травматичного досвіду. Використовую мультимодальний підхід (КПТ, IFS, наративна психотерапія та інші методи).
Практикую вже 4-й рік у форматі індивідуальних та групових консультацій. Також співпрацюю з громадськими організаціями як менторка, освітня тренерка, фасилітаторка, експертка, волонтерка та молодіжна працівниця.
Записатися
4
роки практики
100%
конфіденційність
3–6
сесій до перших результатів
30+
років доказової бази EMDR
Спеціалізація
Психотерапія травматичного досвіду
Мультимодальний підхід
Поєдную кілька напрямків терапії (КПТ, IFS, наративна та інші) і підбираю інструменти саме під ваш запит.
Використання EMDR протоколів
Працюю за структурованими EMDR-протоколами для дбайливої переробки травматичних спогадів.
Тільки доказові методи
Спираюся лише на підходи з науково підтвердженою ефективністю та надійною доказовою базою.
Консультація
Як проходить перша сесія?
Вам не треба готуватися чи знати, з чого почати. Перша зустріч — це просто знайомство: ми спокійно говоримо про те, що вас турбує. Ви розповідаєте рівно стільки, скільки хочеться, — без поспіху й без тиску.
Я поруч, щоб вислухати й підтримати. Разом ми зрозуміємо, що для вас важливо, і намітимо, як можемо рухатися далі. Ви підете з відчуттям, що вас почули, і без жодних зобов’язань продовжувати.
Простий процес
Як замовити
Три прості кроки до вашої першої сесії
01
Пишете мені в Telegram
Напишіть у Telegram і коротко опишіть, що вас турбує. Я відповім особисто й запропоную зручний час.
02
Перша сесія — знайомство
Ми познайомимось, сформулюємо ваш запит і складемо безпечний план роботи. Ви ні до чого не зобов’язані.
03
Крок за кроком до змін
Регулярні сесії у комфортному ритмі. Поступово біль слабшає, а стан стає стабільнішим і опорнішим.
Послуги
Послуги
Прозорі ціни та тривалість — оберіть формат, що підходить саме вам
Індивідуальна EMDR-сесія
Індивідуальна робота методом EMDR із травмою, ПТСР та наслідками важких подій. Науково доведений підхід — помітний результат часто вже за 3–6 сесій.
Пакет «5 сесій»
П'ять індивідуальних сесій зі знижкою — для системної, послідовної роботи над вашим запитом.
Освіта та кваліфікація
Сертифікати та Дипломи
Документи, що підтверджують мою освіту та професійну підготовку
Навчання
Тренінги
Освітні програми та воркшопи для команд, організацій і приватних груп
Стабілізація та саморегуляція
Техніки заземлення, дихання та роботи зі стресом для повернення відчуття опори.
Психологічна стійкість (резилієнс)
Як відновлюватися після складних подій і зберігати ресурс у турбулентні часи.
Профілактика вигорання
Для команд і фахівців допомагаючих професій — розпізнати й попередити виснаження.
Основи роботи з травмою
Базовий орієнтир для спеціалістів, волонтерів і всіх, хто підтримує інших.
Керування тривогою
Практичні інструменти, щоб приборкати тривогу та панічні стани у щоденному житті.
Групи підтримки та фасилітація
Безпечний простір для обміну досвідом і взаємопідтримки у групі.
Розробимо програму під ваш запит
Можлива розробка окремої програми та проведення тренінгу під потреби вашої команди, організації чи групи — за темою, форматом і тривалістю, які підійдуть саме вам.
Документи
Договір оферти
Ознайомтеся з умовами співпраці та політикою конфіденційності
FAQ
Часті запитання
Відповіді на те, що найчастіше запитують перед початком роботи
Як проходить перша зустріч?
Перша сесія — це знайомство. Ми спокійно говоримо про те, що вас турбує, і разом окреслюємо напрям роботи. Ви ні до чого не зобов’язані.
Скільки триває сесія?
Зазвичай зустріч триває 50–60 хвилин. Частоту сесій ми узгоджуємо індивідуально, у комфортному для вас ритмі.
Чи все залишається конфіденційним?
Так. Усе, чим ви ділитесь, лишається між нами — конфіденційність є основою безпечної та довірливої роботи.
Скільки сесій знадобиться?
Усе індивідуально. Часто перші зміни відчутні вже за 3–6 сесій, але темп завжди залишається вашим.
Ми працюємо онлайн чи особисто?
У зручному для вас форматі — онлайн або офлайн. Ефективність роботи від формату не залежить.
Що таке EMDR і чи підійде він мені?
EMDR — це доказовий метод дбайливої переробки травматичних спогадів. Чи підходить він саме вам, ми визначимо разом на першій зустрічі.
Чи можна звертатися, якщо «серйозної» травми не було?
Так. Приводом звернутися є не лише важкі події — тривога, вигорання, втома, складні емоції чи відчуття, що щось іде не так, теж цілком достатні причини.
А якщо мені важко говорити про пережите?
Це нормально, і ми нікуди не поспішаємо. Ви відкриваєтесь рівно настільки, наскільки готові, а я допомагаю робити це безпечно та бережно.
Блог
Останні новини
Корисні матеріали про психотерапію, EMDR та роботу з травмою
Міфи і правда про EMDR
П’ять найпоширеніших міфів про EMDR — і як усе відбувається насправді: від «езотерики» до швидкості результату.
EMDR: що це таке і як це працює
Метод психотерапії, який дозволяє мозку нарешті перетравити те, що застрягло. Чому спогади «застрягають», до чого тут рухи очей і кому EMDR може допомогти.
Ти не мусиш справлятися з цим наодинці
Напиши мені — і ми разом, крок за кроком і у твоєму темпі, знайдемо шлях до полегшення. Я поруч, щоб підтримати тебе.